Quand il s’agit de choisir un lieu de vacances, les plages doivent toujours être en tête de liste. En effet, à la plage, tout appelle à la relaxation et à la détente : le sable fin entre les orteils, le soleil embrassant les épaules, le bruit des vagues s’écrasant sur le rivage, etc. Il y a de nombreuses autres raisons pour lesquelles tout le monde aime aller à la plage. Voici quelques-unes d’entre elles.

1) L’eau salée est bonne pour la peau et le corps

L’eau salée est bonne pour la peau. Il est plein de minéraux comme le sodium, le chlorure, le magnésium et le calcium, des composants dont elle a besoin quotidiennement. Par ailleurs, il permet de prévenir les symptômes d’allergies saisonnières comme le rhume, par exemple. Voilà pourquoi, beaucoup de personnes l’utilisent dans des vaporisateurs nasaux.

Nager dans l’eau de mer vous aidera aussi à stimuler votre système immunitaire et à soulager les maux et les douleurs de votre corps. En effet, au contact de l’eau, le cerveau commence à produire diverses hormones comme l’adrénaline, l’endorphine et le cortisol.

2) Le sable est un exfoliant naturel

À cause de sa rugosité, personnes n’utilisent le sable comme exfoliant pour la peau du visage. Toutefois, il est capable de nettoyer efficacement les peaux mortes se trouvant sur les pieds. Ainsi, en jouant avec le sable de la plage, vous aurez la sensation d’aller vous faire chouchouter dans un spa gratuitement.

3) Profiter du soleil et faire le plein de vitamine D

Saviez-vous que lorsque vous êtes exposé au soleil, votre corps fabrique plus efficacement de la vitamine D ? C’est un composant qui participe efficacement à la défense immunitaire, pulmonaire et cardiovasculaire. Il aide aussi à réguler l’insuline et à renforcer les os et les dents. Alors, pendant que vous êtes à la recherche des coquillages, profitez du soleil et encouragez votre corps à produire la vitamine D dont il a besoin. Cependant, gardez à l’esprit que sans protection, une trop forte exposition au soleil peut provoquer des brûlures de peau et entraîner le cancer. Donc, n’oubliez pas d’utiliser un écran solaire et de modérer la durée de votre bronzage.

4) Marcher ou courir sur la plage permet d’améliorer le rythme et la fréquence cardiaque

Beaucoup de personnes pensent que marcher sur la plage n’est pas un exercice et qu’il s’agit plutôt d’une aventure touristique ou d’un passe-temps. Et pourtant, il s’agit du meilleur moyen d’améliorer son rythme cardiaque. En effet, le sable de la plage est lourd et vous serez forcé de faire des efforts pour le déplacer. À chaque mouvement, vous brûlerez donc plus de calories que lorsque vous vous déplacez sur le béton.

5) Les sons qui proviennent de la mer sont déstressants et améliorent la qualité du sommeil

Le son de la brise et le bruit des vagues sont les sons produits par la mer. Leurs sonorités sont classées dans la catégorie non menaçante, voire relaxante, pour le cerveau. Voilà pourquoi, vous dormirez beaucoup mieux en les écoutant. Pour en profiter au maximum, l’idéal est de séjourner dans un endroit proche de la mer. Vous pouvez, par exemple, vous rendre à La Résidence Océane Hôtel qui est située à La Trinité. Elle met à disposition de ses clients de nombreuses chambres confortables, des studios et des bungalows déjà meublés. Pour vos besoins d’intimité, vous pouvez aussi séjourner dans une de ses villas situées indépendamment de l’hôtel. Vous pouvez compter sur la courtoisie et la bonne humeur du personnel pour rendre votre séjour exceptionnel et unique. Ils vous guideront et vous conseilleront sur les différentes activités pour faire de vos vacances un moment exceptionnel.

« On mesure le bonheur d’un couple à leurs photos, et les photos se prennent pendant les vacances ; sans les photos de vacances, on ne pourrait jamais prouver qu’on a été heureux. »

David Foenkinos

On part en vacances parce qu’on veut retrouver le bonheur, la paix et tout ce que nos occupations au quotidien ne peuvent nous fournir. Que faire pour bien profiter de ses vacances ?

1- Estimer à l’avance le budget nécessaire

Jean-Philippe Blondel disait : « Je pensais que les vacances me videraient la tête. Mais non, les vacances, ça ne vide qu’une chose : le porte-monnaie ». Bien évidemment, les dépenses durant les vacances peuvent être colossales. Voilà pourquoi il faut planifier à l’avance la destination, les activités ainsi que les nourritures pour estimer les dépenses. Mis à part votre épargne, vous pouvez aussi bénéficier de crédits vacances ou de crédits voyage offerts par certaines banques. Des comparateurs de crédit en ligne tels que cnasea.fr vous seront d’une aide précieuse dans le processus de prêt.

2- Débattre sur la destination du voyage

Décidée à l’avance par tous les membres de la famille, la destination doit être un lieu paisible, un endroit où vous pouvez vous éloigner de la routine quotidienne.

a- Les plages

Les endroits exotiques tels que les plages sont les plus appréciés par les vacanciers ainsi que les touristes. Vous aurez l’occasion de profiter du soleil et de la mer. Les petits pourront construire des châteaux de sable et ramasser des coquillages ou encore jouer au ballon. Les jeunes, quant à eux, pourront s’initier au surf et aux divers sports nautiques. Toutefois, restez prudent parce que les accidents sont fréquents pendant les périodes de vacances.

b- « Back to the forest »

Rien de mieux qu’un camping en famille dans la forêt pour s’éloigner de la monotonie de la ville. Certes, en pleine nature, on aura l’occasion d’entendre le ruissellement des eaux et des cris d’oiseau à la place des klaxons de voitures. Mais pour que vos vacances soient réellement mémorables, il est préférable de louer un camping-car. Comme ça, vous pouvez aller d’un endroit à un autre, tout en ayant la sensation de rester chez vous.

3- Quelles sont les activités à faire ?

Même si Robert Orben a beau dit : « être en vacances, c’est n’avoir rien à faire et avoir toute la journée pour le faire », il a en partie tort parce que nombreuses sont les activités faisables pendant les vacances.

a- Les activités à domicile

Voyager pendant les vacances n’est qu’une option, et non un must. Voilà pourquoi nombreuses familles décident chaque été de rester chez eux et essayent d’y créer une ambiance conviviale. Barbecue, piscine, jeux de société et jeux vidéo, tout cela peuvent bien se faire en famille pour tuer le temps.

b- Les parc de loisirs

Ce sont les enfants qui vont être servis des trampolines, des manèges et des montagnes russes.

c- Les salles de cinéma

Durant les vacances, on a plus de temps pour visionner tous les films qu’on a raté durant toute l’année. Pour passer du temps entre amis, en famille ou en couple, les salles de cinéma restent toujours l’endroit idéal.

4- Qu’est ce qu’on va manger ?

Pour les nourritures, vous devez débourser un peu plus parce qu’on est plus gourmand quand on est en vacances. C’est le moment où jamais de goûter aux plats que vous avez toujours envie de manger. Ce, avec modération bien sûr, sinon, vous devez consacrer votre temps dans les salles de gym une fois les vacances finies. Vous pouvez toujours commander des plats classiques tels qu’un sandwich, un hamburger, des frittes et une pizza. Essayez, par exemple, la pizza surgelée A MUNTAGOLA de la Maison Corgel. Vous trouverez toute sa gamme de pizzas artisanales dans les grands magasins en Corse.

L’Espagne ne manque pas d’attractions touristiques. En voici encore quelques-unes.

1- La Cité des arts et des sciences, Valence

Il s’agit d’un complexe moderne dédié aux arts et aux sciences. Il est constitué par 6 édifices :
– l’Hemisfèric abritant une salle de cinéma IMAX en 3D
– le musée des sciences Principe Felipe : un musée interactif de sciences et de technologies
– l’Umbracle : un jardin botanique
– l’Oceanografic : un aquarium
– le palais des Arts Reina Sofia qui accueillent des opéras, des concerts, des ballets, etc.
– le pont de l’Assut de l’Or : un pont qui traverse le jardin de Turia
– l’Agora : un espace couvert destiné à recevoir divers grands événements

2- Le stade Camp Nou et le musée du FC Barcelone

Ne manquez pas une visite du stade de football de Camp Nou dont la gestion est assurée par le FC Barcelone. Faites un tour complet : les gradins, la pelouse, le banc des joueurs, les vestiaires, la salle de presse, etc. Vous aurez aussi l’occasion de visiter le musée du FC Barcelone. Vous y découvrirez l’histoire de cette équipe mythique depuis sa fondation en 1899. Revivez les moments forts connus par l’équipe et admirez les trophées qu’elle a remportées.

3- Les plages

Vous avez l’embarras du choix parmi les plus belles plages de l’Espagne, notamment celle de la Costa del Sol où vous pourrez idéalement faire du surf et du kitesurf, ainsi que celle de la Costa Brava. Il ne faut pas oublier les stations balnéaires de Grande Canarie. Par ailleurs, à la Costa Brava, vous trouverez de nombreux parcs aquatiques.

4- Les parcs naturels

Vous désirez partir à l’aventure dans la nature ? Rendez-vous au parc national du Teide, un site volcanique où se trouve la plus haute montagne de l’Espagne. Vous pouvez aussi aller au parc national de Timanfaya où vous trouverez des geysers dans un paysage volcanique. Visitez le parc au dos d’un chameau. Le parc national de Doñana est une réserve naturelle avec une biodiversité authentique. Il abrite de nombreux oiseaux migrateurs.

5- Les places

N’oubliez pas de passer par les différentes places comme la plaza mayor de Madrid avec la statue du roi Philippe III et la puerta del sol. Parcourez aussi la place de Catalogne à Barcelone et la place historique de la plaza de Espana à Séville, avec ses bancs et ses ornements en céramique.

Plus de choses à voir en Espagne https://www.voyage-famille-france.com/destination-lespagne/

Perth est une ville située au sud-ouest de l’Australie.

Plages et baignade dans l’océan Indien

Vous avez l’embarras du choix parmi les nombreuses plages de Perth. À Cottesloe Beach, faites du kitesurf et de la plongée et observez le coucher de soleil. Pour les familles, Scarborough Beach est recommandée. Les amateurs de pêche et de natation trouveront leur bonheur à Perth City Beach. Pour faire du surf, rendez-vous à Trigg Island. Sorrento Beach est appréciée pour ses eaux calmes et ses plages de sable blanc.
Vous pouvez aussi opter pour une promenade le long des côtes (Sunset Coast).

Les selfies avec un quokka : une star de l’Australie

Le quokka est une espèce endémique de l’Australie occidentale. Faites un selfie amusant avec cette adorable créature aussi appelée l’« animal le plus heureux du monde ». Ne manquez surtout pas cette merveilleuse expérience. Pour rencontrer un quokka, rendez-vous à Rottnest Island.

À Rottnest Island, faites aussi du snorkeling (plongée avec masque, tuba et palmes) pour découvrir des récifs coralliens abritant une diversité de poissons tropicaux. Découvrez l’histoire de l’île et visitez des sites historiques : Kingstown Barracks, Oliver Hill Battery, etc. Visitez aussi les phares Wadjemup et Bathurst.

Une balade à Kings Park

Kings Park est un immense parc urbain situé en plein centre-ville de Perth. Installez-vous sur la pelouse et appréciez la vue panoramique sur la ville. Vous pouvez aussi faire une croisière sur le fleuve Swan qui borde le parc.

Oenotourisme à Swan Valley

Visitez des vignobles et goûtez à du vin de climat chaud provenant de la région viticole de la Swan Valley. Vous trouverez aussi dans cette région des fabriques de chocolat, des torréfacteurs, des brasseries artisanales et des parcs d’animaux indigènes.

Fremantle : une ville riche en histoire

Fremantle est une ville portuaire. Vous pouvez y visiter le Maritime Museum et les Shipwreck Galleries. Pour découvrir l’histoire de cette ville relative à la période coloniale, visitez des sites historiques comme le Fremantle Prison. Par ailleurs, vous apprécierez dans cette ville la facette rustique de Perth. Déambulez dans ses ruelles calmes et arrêtez-vous dans un petit café ou dans un bar.

Le centre culturel de Perth

Rendez-vous dans le centre culturel de Perth pour en apprendre sur l’histoire de l’Australie, notamment de l’Australie occidentale. Vous y trouverez notamment l’Art Gallery of Western Australia exposant une collection d’art aborigène, le Western Australian Museum (musée d’État anthropologique, archéologique et de sciences naturelles) et le Perth Institute of Contemporary Arts.

Les quartiers modernes de Perth

Pour découvrir la facette moderne de Perth, explorez des quartiers tels que Leederville, Mount Lawley ou Northbridge avec leurs boutiques, leurs restaurants branchés, leurs bars, pubs et bistrots très animés.

Vous allez vous rendre dans la « Cité des Anges » ! Votre excitation doit être à son comble. Pour profiter pleinement de votre séjour dans cette ville fascinante, voici une liste d’activités incontournables.

1- Voir l’enseigne Hollywood

Admirez ce symbole de Los Angeles depuis Griffith Park. N’oubliez pas de prendre des photos avec l’enseigne en fond !

2- Aller sur Hollywood Boulevard pour découvrir le Walk of Fame

Le Walk of Fame est une façon unique de rendre hommage à des stars du cinéma, des stars de la musique, etc. Découvrez plus de 2600 étoiles dédiées à vos célébrités favorites.

3- Visiter les Universal Studios Hollywood

Hollywood est la ville du cinéma. Découvrir le monde du 7ème art est une activité incontournable lors de votre passage à Los Angeles.
Vivez une aventure sensationnelle au parc d’attractions des Universal Studios Hollywood. Faites des attractions sur le thème de films célèbres : Kung Fu Panda, Moi Moche et Méchant, Harry Potter, Fast&Furious, The Walking Dead, etc. Bénéficiez aussi d’un tour guidé des studios de tournage et des coulisses. Vous pouvez également vous rendre à l’Universal City Walk pour voir un film, manger dans ses restaurants ou acheter des souvenirs.

4- Visiter le théâtre Dolby

Visitez cet endroit mythique où se réunissent chaque année les stars du cinéma à l’occasion de la cérémonie des Oscars.

5 – Aller à Griffith Park

Depuis Griffith Park, vous aurez une vue panoramique sur tout Los Angeles. Le parc est connu pour son observatoire astronomique. Dans son enceinte se trouve aussi le zoo de Los Angeles. Vous y trouverez également des musées comme le Travel Town Museum. Ce musée présente des expositions grandeur nature de machines à vapeur et des expositions sur le transport ferroviaire dans l’histoire de l’ouest des États-Unis. Pour explorer le parc, vous pouvez opter pour une promenade à cheval ou à vélo.

6-Visiter le musée Guinness World Records

Vous ferez une visite des plus captivantes ! Découvrez une diversité de records battus dans le monde : des records les plus insolites aux plus impressionnants.

7- Se rendre à Venice Beach

Baignez-vous dans le Pacifique ou faites du surf. Faites aussi du roller le long de la plage. Pour terminer la journée, assistez à un magnifique coucher de soleil.

8- S’essayer au surf

Découvrez-vous des talents de surfeur. Rendez-vous à l’une des nombreuses plages de Los Angeles : Venice Beach, Zuma Beach, Ocean Park, etc.

9- Encore plus d’activités

– Partir à la chasse aux célébrités en explorant Beverly Hills.
– Découvrir la charmante ville de Santa Monica.
– S’amuser au parc Disneyland
– Voir un match de basket-ball joué par les légendaires Los Angeles Lakers au Staples Center.
– Admirer au musée d’art contemporain des œuvres de photographes, de peintres, d’artistes de Pop art, de sculpteurs, etc.

Il faut reconnaître que l’île Maurice ne manque pas de sites et d’activités touristiques. Voici encore des idées de lieux à visiter et d’activités à faire lors de votre séjour.

Les plages de sable blanc et les lagons turquoises

Des plages de sable fin plantées de cocotiers et de filaos vous attendent à l’île Maurice. Baignez-vous dans les lagons ou choisissez un sport nautique et amusez-vous ! Rendez-vous aux plages de Trou aux Biches, Mont Choisy, Belle Mare, l’île aux Cerfs, Morne, Flic en Flac, etc.

Les îles au Nord

A bord d’un catamaran, partez à la découverte des îles du Nord de l’île Maurice. Explorez ces endroits classés réserves naturelles avec leur environnement sauvage. Faites de la plongée (avec bouteille) ou du snorkeling (avec palmes et tuba) et laissez-vous émerveiller par la beauté du monde sous-marin. De nombreuses surprises vous attendent sous l’eau entre les poissons multicolores et les jardins de coraux.

Les marchés : des lieux de convivialité

Les marchés de l’île constituent un véritable attrait touristique. Il est conseillé de vous y rendre le matin. À ce moment de la journée, il y règne une ambiance très animée. Laissez-vous entraîner par tout ce dynamisme ! Retrouvez des étals très colorés de fruits et légumes exotiques, d’épices, etc. Vous pouvez aussi y goûter à des spécialités locales : faratas, aloudas à la vanille, brioches à la noix de coco… Outre le marché de Port-Louis, rendez-vous aussi à celui de Goodlands et de Mahébourg. Le marché de Goodlands est plus fréquenté par les habitants qui viennent y faire leurs courses que par les touristes. Celui de Mahébourg se tient tous les lundis. C’est la meilleure occasion pour trouver des souvenirs parmi des produits artisanaux très originaux.

Spa : détente et beauté

Pour un véritable séjour de détente, nombreux centres de bien-être vous ouvrent leurs portes à l’île Maurice. Profitez de soins de beauté, de soins relaxants et revitalisants : massages ayurvédiques, modelage aux huiles essentielles, soins créoles et africains, etc. Relaxez-vous dans un lieu avec une ambiance zen.

Découverte de l’histoire et de la culture de l’île

Découvrez l’histoire de l’île : son origine volcanique, sa découverte, sa colonisation et son indépendance, les origines de sa population et de sa culture, etc. Immergez dans la culture mauricienne, sa musique (le séga et les chants en bhojpuri, une langue maternelle du pays) ou son art culinaire. Dégustez une cuisine traditionnelle riche en saveurs caractérisée par l’utilisation généreuse d’épices.

L’hébergement

Selon vos goûts et votre budget, vous trouverez sur l’île des hébergements en tout genre, au bord de la mer ou en centre-ville : des hôtels de luxe, de charmants bungalows, des chambres d’hôtes, etc.